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Haz todos los días algo que te miedo. Eleanor Roosevelt
Tu Camino Personalizado Hacia el Bienestar Integral
Tu Camino Personalizado Hacia el Bienestar Integral
Mi curso principal, basado en el 'Manual de Super-Vivencia', es una herramienta transformadora que fusiona Gestión Emocional, Alimentación Saludable y Ejercicio Terapéutico (Movimiento Consciente/Terapia Postural Anti-Dolor).
Mi curso principal, basado en el 'Manual de Super-Vivencia', es una herramienta transformadora que fusiona Gestión Emocional, Alimentación Saludable y Ejercicio Terapéutico (Movimiento Consciente/Terapia Postural Anti-Dolor).
Mi misión es entregarte las claves para que alcances un bienestar físico, mental y emocional duradero, adaptando el contenido y el lenguaje a tus necesidades específicas. Descubre cómo esta formación integral puede empoderarte, ya seas particular o parte de una organización.
Mi misión es entregarte las claves para que alcances un bienestar físico, mental y emocional duradero, adaptando el contenido y el lenguaje a tus necesidades específicas. Descubre cómo esta formación integral puede empoderarte, ya seas particular o parte de una organización.
Soluciones de Formación Presencial y Online para Empresas y Colectivos
Soluciones de Formación Presencial y Online para Empresas y Colectivos
Diseño e imparto programas de bienestar y formación integral adaptados a las necesidades y objetivos específicos de empresas, colegios, asociaciones y colectivos. Nuestro enfoque, basado en la interconexión entre mente, cuerpo y espíritu, aborda los desafíos actuales del entorno, para potenciar, la salud y el rendimiento.
Diseño e imparto programas de bienestar y formación integral adaptados a las necesidades y objetivos específicos de empresas, colegios, asociaciones y colectivos. Nuestro enfoque, basado en la interconexión entre mente, cuerpo y espíritu, aborda los desafíos actuales del entorno, para potenciar, la salud y el rendimiento.
Nuestros Programas Clave para el Bienestar Corporativo
Nuestros Programas Clave para el Bienestar Corporativo
Taller Integral: Bienestar con Inteligencia Emocional, Alimentación Saludable y Ejercicio Terapéutico
Taller Integral: Bienestar con Inteligencia Emocional, Alimentación Saludable y Ejercicio Terapéutico
Este es el programa más completo, diseñado para mejorar la salud física y mental de los empleados. Incluye el desarrollo de la inteligencia emocional, educación nutricional para hábitos saludables, y sesiones prácticas de ejercicio terapéutico. Combinamos técnicas de Pilates, yoga y rehabilitación para fortalecer la musculatura, mejorar la postura y la flexibilidad.
Beneficios para tu empresa:
Beneficios para tu empresa:
Reduce el absentismo laboral: Ayuda a prevenir problemas de salud que causan bajas.
Aumenta la productividad: Empleados más concentrados y motivados.
Mejora el ambiente laboral y la motivación: Fomenta un entorno positivo y recompensa a los empleados.
Atrae y retiene el talento: Ofrece un beneficio diferencial en un mercado competitivo.
Mejora la imagen corporativa: Proyecta una imagen positiva y responsable.
Duración y Formato:
Duración y Formato:
Adaptable a tus necesidades. Incluye ejercicios prácticos y dinámicas de grupo.
Taller de Inteligencia Emocional y Alimentación Saludable
Taller de Inteligencia Emocional y Alimentación Saludable
Este taller combina el desarrollo de la inteligencia emocional con la educación nutricional. Enseña a los participantes a ser sus propios dietistas y a llevar una alimentación saludable. Incluye conceptos básicos de nutrición, planificación de menús saludables y estrategias para mantener hábitos saludables a largo plazo.
Duración: 4 horas.
Duración: 4 horas.
Taller de Inteligencia Emocional
Taller de Inteligencia Emocional
Este taller se centra en el desarrollo de la inteligencia emocional. Ayudamos a los participantes a comprender y gestionar sus emociones de manera positiva. Cubre la identificación de emociones, técnicas para afrontar el estrés, la ansiedad, el miedo y la tristeza, y estrategias para mejorar la comunicación. También fomenta la empatía, la comprensión y la resiliencia.
Duración: 2 horas.
Duración: 2 horas.
¿Cómo Contratar Nuestros Programas?
¿Cómo Contratar Nuestros Programas?
Para preparar un dossier de servicios y un programa que se ajuste perfectamente a vuestras necesidades y objetivos, es fundamental una entrevista o llamada previa. Así podréis estudiar con detalle cómo nuestra formación puede contribuir al éxito y bienestar de vuestra organización.
Para preparar un dossier de servicios y un programa que se ajuste perfectamente a vuestras necesidades y objetivos, es fundamental una entrevista o llamada previa. Así podréis estudiar con detalle cómo nuestra formación puede contribuir al éxito y bienestar de vuestra organización.
Si no estás creciendo, estás muriendo. Tony Robbins
Tu Bienestar Personal y Flexible: Programas Online para Particulares
Tu Bienestar Personal y Flexible: Programas Online para Particulares
Tu Bienestar en Grupo: Un Programa Integral de Transformación Online
Tu Bienestar en Grupo: Un Programa Integral de Transformación Online
Experimenta la fuerza del aprendizaje en grupo y la guía experta de Isabel González en un formato online diseñado para tu transformación personal y holística.
Nuestro programa, con plazas limitadas a 10 miembros por grupo para garantizar un acompañamiento de calidad, aborda los pilares de la gestión emocional, la alimentación saludable y el ejercicio terapéutico en todas sus sesiones.
Nuestro programa grupal tiene inicio fijo al principio de cada mes y se desarrolla por cohortes (grupo cerrado), con una fecha de inicio y fin definida para cada ciclo mensual. Las inscripciones se abren con anticipación para asegurar tu plaza.
Importante: En los meses de Julio, Agosto y Diciembre, NO hay grupos en marcha. Estos meses están dedicados a la planificación y conciliación.
Una vez finalizado el ciclo mensual de tu programa, mantendrás acceso al Classroom privado de tu grupo durante 12 meses desde tu inscripción, para que puedas consultar las grabaciones, revisar los materiales y seguir interactuando con tus compañeros. Un espacio continuo para tu consulta y aprendizaje.
Descripción:
Descripción:
Embárcate en un viaje integral de 8 horas al mes (1 sesión semanal de 2h, todos los miércoles de 18:00h a 20:00h).
Este programa tiene fecha de inicio y fin mensual.
En cada sesión en vivo, profunda y con objetivos prácticos, trabajaremos en gestión emocional, alimentación saludable y ejercicio terapéutico para transformar tu mente, tus hábitos y tu cuerpo.
Grupos muy reducidos (máximo 10 personas) para una experiencia exclusiva y de acompañamiento cercano.
Precio del Programa: 80€/mes
Precio del Programa: 80€/mes
Qué incluye:
Qué incluye:
Acceso a las sesiones en vivo (2 horas semanales)
Acceso a las grabaciones exclusivas del mes del curso, ejercicios físicos y emocionales.
Objetivos semanales de nutrición.
Classroom privado y chat de interacción grupal.
Mantendrás acceso a este Classroom y a sus grabaciones durante 12 meses desde tu inscripción.
Asesoramiento Online Personalizado: Tu Guía Directa Hacia el Bienestar
Asesoramiento Online Personalizado: Tu Guía Directa Hacia el Bienestar
Si buscas un acompañamiento individual y adaptado a tus necesidades específicas para transformar tu salud física, mental y emocional, te ofrezco sesiones de asesoramiento online.
Trabaja conmigo de forma directa para implementar cambios reales en tu vida, desde donde estés y a tu ritmo.
Disponibilidad:
Disponibilidad:
Para consultar mi disponibilidad actual y encontrar el horario que mejor se adapte a ti, por favor, contacta conmigo directamente.
Duración por Sesión:
Duración por Sesión:
Cada sesión individual tiene una duración de 50 minutos.
Opciones de Contratación
Opciones de Contratación
Puedes contratar sesiones individuales o paquetes que se adapten a tu proceso y objetivos. Mis honorarios se basan en mi tiempo, ofreciéndote un valor excepcional y recompensas exclusivas al comprometerte con tu bienestar. El pago se realiza por transferencia bancaria o Bizum, entre el 1 y el 5 de cada mes.
Sesión suelta: 40€
La sesión suelta requiere previo pago de 40€ para la reserva de hora.
Paquete Mensual
(2 sesiones/semana/mes)
280€ (la sesión te sale a 35€). Pagas 7 sesiones a 40€ cada una (total 280€) y ¡la 8ª sesión es de cortesía!
Paquete Bimensual
(2 sesiones/semana/bimensual)
Paga 12 sesiones a 40€ cada una (total 480€) y ¡las últimas 4 sesiones son de cortesía!
Paquete Semestral
(2 sesiones/semana/semestral)
Paga 30 sesiones a 40€ cada una (total 1.200€) y ¡las últimas 18 sesiones son de cortesía!
Todas las sesiones se realizan vía Google Meet, garantizando tu comodidad y privacidad.
Todas las sesiones se realizan vía Google Meet, garantizando tu comodidad y privacidad.
Tu Manual de Transformación
Tu Manual de Transformación
Adquiere el 'Manual de Super-Vivencia': el punto de partida ideal para tu transformación. Un libro lleno de herramientas prácticas y sabiduría para que empieces a trabajar en ti desde hoy mismo
Contenido Gratuito para Empezar
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Explora mi Canal de YouTube con pautas y consejos gratuitos. Es un excelente recurso para empezar a familiarizarte con mi enfoque en hábitos de vida saludables.
¿Lista/o para Transformar tu Bienestar Desde Hoy?
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Ahora que conoces todas mis opciones de formación y acompañamiento, es el momento de dar el paso. Elige cómo quieres empezar tu viaje hacia una vida más plena y consciente.
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